Une Philosophie du bien-être

​Entrez dans la
Pratique du qi gong

​"Une formation qui apporte de l'énergie"

​Les 16 mouvements pour dynamiser l'énergie

​Cet enchainement a de multiples avantages :


  •  il déverrouille les articulations et permet ainsi la libre circulation de l'énergie dans le corps
    • il augmente le taux d'énergie dans le corps
    • il aide à la répartition des énergies dans le corps, entre les différents étages de l'individu
    • il améliore la souplesse


    18 vidéos en tout


    • Les 16 mouvements  expliqués un par un
    • ​la position de base
    • check
      L'enchainement effectué en 1 fois
    • Soit 18 vidéos!!


    bénéfice des 16 mouvements

    ​Le pratiquer régulièrement sera un confort pour votre corps. En effet quand l'énergie circule, le corps est nourri, les organes, les muscles, ​les tendons, les articulations, tous les systèmes du corps sont approvisionnés en énergie et sont en bonne santé.

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    ​Le qi gong permet l'amélioration de nombreux maux, et il est pratiqué en Chine de façon thérapeutique. En effet la répétition des mouvements fluidifie l'énergie dans le corps et apporte détente mentale et corporelle.

    ​Commandez les 17 vidéos de l'enchainement 

    "Les 16 mouvements pour dynamiser l'énergie"

    ​Prix de vente 18 euros

    ​Les 16 mouvements sont :

    • Libérer la nuque
    • ​Attirer l'énergie dans les mains
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      Se nourrir de l'énergie de la terre
    • Étirer les bras jusqu'à l'infini
    • check
      Se nourrir de l'éne​rgie du ciel
    • check
      Pousser les stèles
    • check
      Se nourrir de l'énergie de l'horizon
    • check
      Regarder en arrière
    • check
      Monter les épaules jusqu'au ciel
    • check
      Le phœnix se prépare à l'envol
    • check
      Libérer les hanches
    • check
      Le crapaud d'or nage
    • check
      Le dragon noir sort de l'eau
    • check
      Dessiner le yin, yang
    • check
      Secouer l'énergie
    • check
      Apaiser l'énergie

    ​Un enchainement très complet à un tout petit prix!!