1 position pour ne plus avoir mal au dos

Le mal de dos est très répandu dans notre société ou même dans notre époque. On en demande toujours plus à notre corps et même si les machines nous permettent de moins forcer il existe de nouveau facteurs qui use notre santé ; le stress, la rentabilité, la course aux choses à faire.

ça vous parle? 

J'ai mis au point une méthode pour vous apporter mon aide pour cette difficulté qui peut s'avérer très handicapante.

Bien sûr si votre dos est fortement abimé il faut consulter le corps médical mais dans 85 % des cas il suffit juste de s'occuper un peu de son corps au quotidien pour voir sa vie changer.

Découvrez cette vidéo qui vous montre qu'en un mouvement vous pouvez trouver du réconfort :


​Je vous laisse découvrir plus d'infos à ce sujet :


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